En partenariat avec la fédération ADMR, plusieurs ateliers gratuits de prévention de la perte d’autonomie à partir de 60 ans sont organisés à compter du mois de septembre par le CLIC.
DIEN CHAN – 10/09/2024 – 14h à 16h
Méthode chinoise pour gérer les douleurs physiques et les maux du quotidien par stimulation des zones nerveuses du visage (Limité à 14 participants)
PRÉVENTION DES CHUTES – 24/09/2024 – 14h à 16h
Prise de conscience des risques de chute, sensibilisation aux dangers du quotidien et recommandations pour limiter les faux-pas (Limité à 15 personnes)
NATURE ET SENS – 08/10/2024 – 14h à 16h
Prendre soin de soi, réguler son stress et ses 5 sens grâce aux vertus des plantes aromatiques (Limité à 12 participants)
AMOUR À TOUT ÂGE – 22/10/2024 – 14h à 16h
Appréhender l’évolution de ses capacités affectives et sexuelles avec l’âge, les attentes et l’écoute de son partenaire, les pratiques et les formes de relations intimes en bénéficiant de conseils sans idée reçue ni tabou et dans le respect de l’intimité de chacun.
RÉFLEXOLOGIE DES MAINS – 05/11/2024 – 14h à 16h
Apprendre à dissiper les tensions grâce à des techniques de pression sur des zones réflexes au niveau des mains (Limité à 10 participants)
BON USAGE DU MÉDICAMENT – 19/11/2024 – 14h à 16h
Prendre conscience des effets de la consommation de médicaments et des interactions entre eux, comprendre et respecter ses traitements sur la durée
MÉMOIRE PAR LE CHANT – 02/12/2024 – 14h à 16h
Travailler sa mémoire en chanson,utiliser sa voix, prendre confiance en soi
PRÉVENTION DES ARNAQUES – 17/12/2024 – 14h à 16h
Éveiller la vigilance sur les SMS et les e-mails douteux, le porte à porte, les transactions par carte bleue, les acomptes et les arrhes, les achats en ligne, les assurances, les délais de rétractations, les recours à l’amiable et juridiques, etc.
Ces ateliers auront lieu à la Salle socio-culturelle (à côté du CLIC) – Impasse du Cerisier – 76520 BOOS
Pour vous inscrire, il suffit de contacter l’ADMR au 02 32 93 90 68 ou par mail : poleprevention@fede76.admr.org
